চিকেন বার্লি স্ট্যু

Chicken Barley Stew

গরুর মাংস টিপস এবং ভাত অগ্রগামী মহিলা
আরামদায়ক খাবার বছরের যে কোনও সময় স্বাগত জানানো হয় এবং আপনি একটি আন্তরিক, স্বাস্থ্যকর খাবার পরিবেশন করতে চাইলে এই সহজ মুরগির বার্লি স্টু রেসিপিটি বিলটি ফিট করে। কুকিনের কানকের দারা মিশালস্কি থেকে। বিজ্ঞাপন - ফলনের নীচে পড়া চালিয়ে যান:পরিবেশন প্র সময়:0ঘন্টারপনেরমিনিট রান্নার সময়:ঘন্টা10মিনিট মোট সময়:ঘন্টা25মিনিট উপকরণ4 চামচ। জলপাই তেল, বিভক্ত 1 পাউন্ড. অস্থিহীন, চামড়াবিহীন চিকেন স্তন, কেটে নিন & frac34; ইঞ্চি টুকরো 1 চা চামচ. নুন, বিভক্ত 1 চা চামচ. গ্রাউন্ড মরিচ, বিভক্ত হলুদ পেঁয়াজ, কাটা দুই মাঝারি গাজর, কাটা কাটা & frac12; - চক্র ডাঁটা সেলারি, কাটা Iোকান & frac12; ইঞ্চি ডাইস লবঙ্গ রসুন, খাওয়া 1 চা চামচ. শুকনো থাইম 1 গ। মুক্তা বার্লি 4 গ। মুরগির ঝোল ক্যান (14 ওজ। আকার) পেটাইট ডাইসড টমেটো 1/4 গ। Minised ফ্ল্যাট-পাতার পার্সলেএই উপাদান শপিং মডিউলটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়। আপনি তাদের ওয়েবসাইটে এই সম্পর্কিত এবং অনুরূপ সামগ্রী সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন। দিকনির্দেশগুলি মাঝারি-উচ্চ উত্তাপের উপরে একটি বড় সসপ্যানে সেট করে 2 চা চামচ জলপাই তেল গরম করুন। মুরগী ​​যোগ করুন, & frac12; চা চামচ লবণ এবং & frac12; চা চামচ গোলমরিচ, এবং মুরগী ​​প্রায় 5 মিনিট ধরে রান্না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন। মুরগিটি একটি প্লেটে স্থানান্তর করুন এবং গরম রাখুন।

সসপ্যানে বাকি ২ চা চামচ জলপাই তেল গরম করুন। পেঁয়াজ, গাজর এবং সেলারি যুক্ত করুন। রান্না করুন, মাঝে মাঝে আলোড়ন দিন, যতক্ষণ না শাকসবজি নরম হয়, প্রায় 5 মিনিট।

রসুন, থাইম এবং বাকীটি যুক্ত করুন & frac12; চা চামচ লবণ এবং & frac12; চা চামচ গোলমরিচ। 1 মিনিট রান্না করুন।

মুক্তো বার্লি, চিকেন ব্রোথ এবং ডাইসড টমেটোতে নাড়ুন। একটি ফোড়ন আনুন, তারপরে আঞ্চলিক তাপকে মাঝারি-নিচুতে কম করুন, আচ্ছাদন করুন এবং যব টেন্ডার হওয়া পর্যন্ত 50-60 মিনিট সিদ্ধ করুন। মুরগি এবং পার্সলে মধ্যে নাড়ুন। পরিবেশন করুন

যখন এটি স্যুপ এবং স্টিউসের কথা আসে, আমি এক বছরব্যাপী গ্যাল। সম্ভবত কারণ এটি যখনই আমার সামনে রাখা হয় আরামদায়ক খাবারের জন্য আমি চুষে আছি, বা সমস্ত কিছু দ্বিগুণ করার এবং অতিরিক্তগুলি জমা করার জন্য এটির আমার পেন্টেন্টের সাথে কিছু করার আছে। আমার বইতে, আপনি গ্রীষ্ম বা শীতকালীন যাই হোক না কেন আপনার পক্ষে কখনও কখনও অনেক বেশি ফ্রিজার খাবার রাখা যায় না।



এই মুরগি এবং বার্লি স্ট্যু আরামদায়ক খাবারের বিভাগের মাঝখানে স্ম্যাক ড্যাব পড়ে। এবং আরামদায়ক খাবারে প্রায়শই মাখন, পনির এবং বেকন জড়িত থাকে তবে এই স্টুটি আসলে গর্বের সাথে স্বাস্থ্যকর লেবেল পরে থাকে। সবজি থেকে শুরু করে মুরগী ​​পর্যন্ত যব পর্যন্ত প্রতিটি কামড়ের মধ্যে এক টন হৃদয়যুক্ত মঙ্গল রয়েছে।



আপনি যদি 30 মিনিটের খাবার সন্ধান করেন তবে এটি তা নয়। যাইহোক, বেশিরভাগ প্রস্তুতির মধ্যে স্টু সিদ্ধ করা জড়িত, যার অর্থ আপনি রান্নার বেশিরভাগ সময় হাতছাড়া করতে পারেন। রাতের খাবারের আগে আপনার যখন মিলিয়ন কাজ করার ঠিক আছে এবং চুলার উপর দাঁড়িয়ে থাকার ধৈর্য না রাখলে এটি খুব সুসংবাদ।

আসলে, যদি আমি জানতে পারি যে আমি সময়মতো স্বল্প হতে চলেছি তবে আমি মুরগি এবং শাকসবজিগুলি দিনের শুরুতে বা রাতের আগের দিনগুলি কেটে ফেলেছিলাম। স্ট্যু রান্না করার সময় হয়ে গেলে, সিদ্ধ করার আগে আমার কিছুটা করতে হবে। আমি যেমন আমার পোস্টে ইজ ইজ খাবারের প্রস্তুতিতে কীভাবে মাইস এন প্লেস ব্যবহার করব তা উল্লেখ করেছি, খাবারের প্রস্তুতিকে বাতাস বানানোর জন্য একটি সামান্য পরিকল্পনা অনেক দূর এগিয়ে যায়।



আপনি যদি দিনের আগে পুরো স্টু তৈরি করেন তবে হাতে কিছু অতিরিক্ত মুরগির ঝোল রয়েছে তা নিশ্চিত হয়ে নিন। বার্লি এর টুকরোগুলি সামান্য স্পঞ্জের মতো এবং স্ট্যু বিশ্রাম নেওয়ার সাথে সাথে কোনও অতিরিক্ত তরল শোষণ করবে। আপনি স্টিউ পুনরায় গরম করার সময়, কিছুটা স্যুপ-ইয়ারের ধারাবাহিকতার জন্য অতিরিক্ত মুরগির ঝোলটিতে নাড়ুন।

2323 আধ্যাত্মিক অর্থ

এই স্ট্যু জোড়গুলি পুরোপুরি একটি তাজা ক্যাল বা পালং শাকের সাথে, বা স্টিমযুক্ত ভেজিগুলির একটি অংশ with

এই সামগ্রীটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং ব্যবহারকারীদের তাদের ইমেল ঠিকানা সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়। আপনি পিয়ানো.ইও বিজ্ঞাপনে এই সম্পর্কিত এবং অনুরূপ সামগ্রী সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারবেন - নীচে পড়া চালিয়ে যান