20 Gift Ideas Highly Sensitive People 401102364
অগ্রগামী মহিলা গরুর মাংস এবং শিম burritos
অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিরা প্রায়ই অভিভূত হন বা অতিরিক্ত উদ্দীপিত হন। আপনি যদি এমন কাউকে চেনেন যিনি অন্যদের আবেগ, কোলাহল, দৃষ্টিশক্তি এবং স্পর্শের প্রতি সংবেদনশীল, অন্য জিনিসগুলির মধ্যে, তিনি একজন অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি হতে পারেন। কিছু জিনিস আছে যা তাদের প্রয়োজন, যেমন একা এবং শান্ত সময়। এই দিনগুলির মধ্যে এটি আসা কঠিন হতে পারে, যখন বিশ্ব আমাদের চারপাশে সর্বদা ব্যস্ত থাকে। আপনার প্রিয় অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিকে তাদের স্ব-যত্নের জন্য উপহার দেওয়ার কিছু ধারণা এখানে রয়েছে।
অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য উপহার ধারনা
হোমডিক্স রিলাক্সেশন মেশিন
একটি শিথিলকরণ মেশিনে একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তির জন্য একটি কঠিন দিনের পরে সুস্থ হওয়ার জন্য বিভিন্ন ধরণের শিথিল শব্দ রয়েছে।
আজ আমি আমার ভিতরের কণ্ঠ কফি মগ শুনব
যে কেউ তাদের চারপাশে প্রচুর শক্তি শোষণ করে, তাদের শিখতে হবে কীভাবে তাদের ভেতরের ভয়েস শুনতে হয় এবং বাকি বিশ্বকে সুর করতে হয়, এবং এই কফি মগ তাদের জন্য প্রতিদিন সকালে এটি মনে রাখার উপযুক্ত উপায়!
ওটমিল কোকোনাট বাথ ফিজ বোমা
অভিভূত বা অতিরিক্ত উদ্দীপিত বোধ করার সময় শিথিল হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ওটমিল নারকেল স্নানের ফিজ বোমা একটি সুন্দর, পুনরুজ্জীবিত স্নানে যোগ করা, তাদের জন্য একটি পার্থক্য তৈরি করতে পারে!
টেড জেফ পিএইচডি দ্বারা অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তির বেঁচে থাকার নির্দেশিকা।
সমস্ত অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিরা এই বইটি ব্যবহার করতে পারে তাদের দিনগুলি পার করতে এবং তারা নিয়মিতভাবে শোষণ করে এমন সমস্ত কিছুর সাথেও তাদের সম্ভাবনায় পৌঁছাতে।
সোনি নয়েজ ক্যানসেলিং হেডফোন
গোলমাল বাতিলকারী হেডফোনগুলি বিশ্বের বাকি অংশগুলিকে সুর করার জন্য অবশ্যই কার্যকর যখন এটি কিছুটা বেশি কোলাহলপূর্ণ বা একটু বেশি তীব্র হয়।
বিশ্রামের ঘুম নতুন যুগের বাঁশির ধ্বনি ধ্যানের সিডি
মানসিক চাপ এবং অভিভূত অনুভূতি মোকাবেলা করার জন্য ধ্যান একটি ভাল হাতিয়ার হতে পারে, এবং এমনকি যদি তারা পুরোপুরি ধ্যান না করা বেছে নেয়, তাহলে এই স্বস্তিদায়ক শব্দগুলি তাদের মন পরিষ্কার করতে এবং আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করবে!
Mindfulness জার্নাল Midori সন্নিবেশ মুদ্রণযোগ্য
জার্নালিং একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তির মনের মধ্যে তৈরি করতে পারে এমন সমস্ত অনুভূতি এবং হতাশার জন্য একটি দুর্দান্ত মুক্তি। এই মুদ্রণযোগ্য জার্নালটি ধ্যান অনুশীলন এবং অতীতকে ছেড়ে দেওয়ার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যা খুব সহায়ক হতে পারে!
হ্যালোইনে দেখার জন্য সবচেয়ে ভীতিকর সিনেমা
সংবেদনশীল পণ্য ছোট ওজনযুক্ত কম্বল
13 বছর বয়সী ছেলের জন্য উপহারের ধারণা
ওজনযুক্ত কম্বল অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে উদ্বেগ বা স্ট্রেস ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাহায্য করার জন্য দেখানো হয়েছে এবং এই ধরণের কম্বল অবশ্যই একজন অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিকে উদ্বেগ বা অভিভূত অনুভূতির সাথে মোকাবিলা করতে আরও নিরাপদ এবং আরামদায়ক বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।
নতুনদের জন্য যোগব্যায়াম এবং ডিভিডির বাইরে
কিছু চাপা অনুভূতি এবং হতাশা থেকে মুক্তি দিতে, ব্যায়াম প্রায়ই প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করা হয়। নতুনদের এবং তার পরেও এই যোগব্যায়াম ওয়ার্কআউটগুলি একজন অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিকে তাদের প্রয়োজনীয় আউটলেট দেবে।
মাথাব্যথা উপশম তেল ম্যাসেজ অ্যারোমাথেরাপি স্পা
সেই দিনগুলির জন্য যখন তারা তাদের মাথার মধ্যে যা চলছে তার থেকে মাথাব্যথা করে, এই মাথাব্যথা ত্রাণ ম্যাসেজ তেলটি তাদের মাথাব্যথা উপশম করতে এবং তাদের কিছু শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে যা তাদের সত্যিই প্রয়োজন।
সৌন্দর্য শুরু হয় যে মুহূর্তে আপনি নিজেকে জার্নাল হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন
আপনার প্রিয়জনের নিজেকে সেভাবে গ্রহণ করতে হবে এবং এই জার্নালের উদ্ধৃতিটি তাদের মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি ভাল কাজ করে যে তারা নিজেরাই সুন্দর এবং তাদের সংবেদনশীলতা এড়াতে অন্য কেউ হওয়ার ভান করে না।
টিউমেরিক সহ সক্রিয় চারকোল ফেস মাস্ক
155 টুইন ফ্লেম
একটি অ্যাক্টিভেটেড চারকোল ফেস মাস্ক উপহার আপনার প্রিয়জনকে যেকোনো চ্যালেঞ্জিং দিন থেকে বিশ্রাম নিতে এবং রিচার্জ করার জন্য নিয়মিতভাবে নিজেকে প্যাম্পার করতে সাহায্য করবে।
আমি এটা ঘৃণা যখন আমার মাথার কণ্ঠ নীরব হয়ে যায়... শার্ট
একজন অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তি সময়ে সময়ে কেমন অনুভব করেন তা বর্ণনা করার জন্য হাস্যরসপূর্ণ শার্ট, যেমন তাদের মধ্যে যে কোনো কিছুর কারণে তাদের মাথায় এক মিলিয়ন কণ্ঠস্বর রয়েছে। শার্ট একটি ভাল উপায় যে অনুভূতি একটি punny স্পিন করা!
দ্য হাইলি সেনসিটিভ পারসন: হাউ টু থ্রিভ হোয়েন দ্য ওয়ার্ল্ড ইউকে অভিভূত করে লিখেছেন ইলেইন এন. অ্যারন
এই বইটি অনেক উচ্চ সংবেদনশীল ব্যক্তিদের দ্বারা অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়। আমি জানি, আমি বইটির মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি এবং সহায়ক ইঙ্গিতগুলি উপভোগ করেছি। এটি আপনার প্রিয়জনকে পৃথিবীতে উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় কিছু নির্দেশনা দেবে।
প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল শিথিলকরণ ব্যক্তিগত যত্ন
প্রয়োজনীয় তেলগুলি যে কোনও শারীরিক বা মানসিক চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য সুবিধাজনক, এবং বিশেষত শিথিলকরণের জন্য একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তির জন্য দরকারী হবে যার সেই ক্ষেত্রে একটু সাহায্যের প্রয়োজন!
নিজেকে ভালবাসা নোটবুক
তারা যেমন আছে তেমনি নিজেকে ভালবাসতে একটি অনুস্মারক, এবং তাদের সংবেদনশীল হওয়ার অনন্যতাকে এত বেশি ভালবাসে যে অন্যরা চিন্তাও করে না। তারা এটিকে জার্নাল, নোট লিখতে বা তাদের অভিনব অনুসারে যা কিছু ব্যবহার করতে পারে।
কাস্টম মেড পার্সোনালাইজড পিঙ্ক এমব্রয়ডারি আই মাস্ক
তাদের বিশ্রামের প্রয়োজনের জন্য একটি চোখের মাস্ক কিন্তু তাদের মন বন্ধ করতে পারে না, বা খুব বেশি চাক্ষুষ উদ্দীপনা রয়েছে। এটি কানের জন্য ইয়ারপ্লাগের সমতুল্য, এমনকি চোখের পাতার মাধ্যমেও চোখকে আলো বা ছায়া দেখা থেকে বিরত রাখতে, যা তাদের বিশ্বের বাকি অংশকে কিছুটা সহজে সুর করতে সাহায্য করবে।
বসন্তে রোপণের জন্য সেরা ফুল
চক্র রঙিন বই, প্রাপ্তবয়স্কদের ধ্যান
রঙ করতে কে না ভালোবাসে? এখন এটি সব বয়সের জন্য। এই ধ্যান চক্র রঙিন বইটি যখন জিনিসগুলি অপ্রতিরোধ্য এবং অত্যধিক উত্তেজক হয় তখন জোন আউট করার একটি ভাল উপায়।
ডিটক্স পিঙ্ক হিমালয়ান বাথ সল্ট
স্নানের লবণ একটি শান্ত স্নানের একটি চমৎকার সংযোজন, এবং এগুলি দেখতেও সুন্দর! কল্পনা করুন যে আপনার প্রিয়জন তাদের স্নানে এই স্বস্তিদায়ক এবং পুনরুজ্জীবিত লবণের সাথে কতটা আশ্চর্যজনক বোধ করবে।
শান্তি, প্রেম, সমবেদনা, প্রজ্ঞা, দয়া, জীবনের একটি উপায় ওয়াল আর্ট
ওয়াল আর্ট তাদের মনে করিয়ে দেয় যে তারা প্রতিদিনের ভিত্তিতে অনুভব করে এমন সমস্ত আবেগের মধ্যে শান্তি, ভালবাসা এবং উদারতা খুঁজে পেতে!
অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের একটি সাধারণ দিনের পরেও শিথিল করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং পুনরুজ্জীবিত করতে সক্ষম হতে হবে। এই তালিকার এই সরঞ্জামগুলির যেকোন একটি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা হবে যদি আপনি তাদের শুধুমাত্র তাদের হওয়ার জন্য একটি উপহার পেতে চান!
