20 Gift Ideas Personal Trainer 401103296
আপনার যদি ভাল থাকে তবে আপনি জানেন যে আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকই আপনার সবচেয়ে বড় চিয়ারলিডার। অবশ্যই, তারা আপনাকে কঠোরভাবে ধাক্কা দেয়, প্রায়শই আপনি চান তার চেয়ে কঠিন, কিন্তু তারা আপনার নিজের ভালোর জন্য এটি করে। নিজে একজন প্রশিক্ষক হিসাবে, আমি মাঝে মাঝে আমার ক্লায়েন্টদের এমন কিছু করতে বলি যা তারা না করে। কিন্তু আমি জানি যে পরে তারা আমাকে তাদের ঘাম দেওয়ার জন্য ধন্যবাদ জানাবে। আমি যখন সেগুলি গ্রহণ করি তখন আমি একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের জন্য উপহারের ধারণাগুলির প্রশংসা করি।
একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের জন্য উপহারের ধারণাগুলি কীভাবে চয়ন করবেন:
তাহলে আপনি কি সেই ব্যক্তিকে কিনতে পারেন যিনি আপনাকে ঘামতে দেখেছেন, আপনার শপথ শুনেছেন এবং এমনকি কাঁদতেও পারেন? যে ব্যক্তি আপনাকে শিখিয়েছে কীভাবে আপনার শরীরকে এমনভাবে সরানো যায় যা আপনি জিমে কাটানো ঘন্টার জন্য আপনাকে কৃতজ্ঞ করে তোলে কারণ আপনি এখন এমন কিছু করতে পারেন এবং এমন জিনিসগুলি পরতে পারেন যা আপনি ছয় মাস আগে করতে পারেননি?
এখানে আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের জন্য চিন্তাশীল উপহারের একটি তালিকা রয়েছে যা বলে যে আমি যত্নশীল যে আপনি একজন পাগল স্বাস্থ্য বাদাম কিন্তু আমি আপনাকে পছন্দ করি।
পানির বোতল
এমনকি যদি আমাদের মনে হয় যে আমাদের কাছে দশ ডজন বিভিন্ন জলের বোতল আছে, সম্ভবত সেগুলির কয়েকটি চেক করার সময় এসেছে। আপনার প্রশিক্ষকের সাহায্য করুন এবং তাদের পুরানো, জীবাণু-আক্রান্ত জলের বোতলটি চেক করুন এবং এটি দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
ভ্রমণ মগ
আমি Etsy পছন্দ করি কারণ আপনি যে মগের জন্য নিখুঁত উক্তিটি খুঁজে না পান তাও আপনি প্রায় যেকোনো কিছু কাস্টমাইজ করতে পারেন। আমি ব্যক্তিগতভাবে এই বার্তাটি পছন্দ করি এবং আপনি যখন আপনার ওয়ার্কআউটের সময় অভিযোগ করেন তখন আপনার প্রশিক্ষক এটির সাথে আপনাকে কটূক্তি করতে পছন্দ করবেন।
এই হুডি
সোয়েটার সব বলে। যদি আমার ক্লায়েন্টদের মধ্যে একজন আমাকে এটি দেয় তবে তারা আমার জীবন, সময়কাল, গল্পের শেষের জন্য প্রিয় হবে।
একটি নেকলেস যে কথা বলে
অনুপ্রেরণামূলক বার্তা সহ এক টুকরো গহনা ইতিবাচক থাকার জন্য নিখুঁত দৈনিক অনুস্মারক। আমি ব্যক্তিগতভাবে শক্তিশালী বা ভাল প্রতিদিনের নীতিবাক্য পছন্দ করি। যদি আপনার প্রশিক্ষক কেটলবেল পছন্দ করেন তবে আপনি কেটলবেল চার্মগুলি খুঁজে পেতে পারেন। যদি তারা বারবেল ফ্যান হয় তবে একটি বারবেল খুঁজুন। আপনি আপনার প্রশিক্ষকের প্রিয় নির্যাতন অনুশীলন পদ্ধতির জন্য নিখুঁত কবজ খুঁজে পেতে পারেন।
বলুন, মেরি ক্রিসমাস!
আমরা ছুটির দিন পছন্দ করি! এটা ঠিক, এমনকি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকরাও জিম থেকে বেরিয়ে বড়দিন উদযাপন করেন। কিন্তু তাদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ভুলে না যেতে সাহায্য করা আপনার কাজ কেন তারা এটা পার্টি করে।
প্রোটিন বার
আপনার প্রশিক্ষক যদি প্রোটিন বার এবং কফি থেকে দূরে থাকেন তবে তাদের চিবানোর জন্য নতুন কিছু দিন। এটা ভাল হবে যদি আপনি তাদের এমন কিছু দেওয়া এড়াতে পারেন যাতে তাদের অ্যালার্জি আছে (হুই প্রোটিন বা চিনাবাদাম?) তাই অনুগ্রহ করে প্রাপক এবং দাতা উভয়ের জন্য হতাশা এড়াতে বলুন।
প্রোটিন বার রেসিপি বই
অন্যদিকে, হয়তো তারা নিজেদের তৈরি করতে পছন্দ করে। এই রেসিপি বইটিতে কিছু সুস্বাদু দেখতে বার রয়েছে যা আপনার প্রশিক্ষককে রান্নাঘরে ধর্মীয়ভাবে তাদের স্ন্যাকস এবং খাবার প্রস্তুত করতে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে প্রলুব্ধ করবে।
নেতৃত্বের উপর বই
নেতৃত্বের সুপরিচিত বিশেষজ্ঞ থেকে এই ক্লাসিক বইটি আসে। এই বইটি শুধু নেতাদের জন্য নয়। এটি তাদের জন্য যারা তাদের লোকেদের দক্ষতা উন্নত করতে চায়। হয়তো আপনার প্রশিক্ষকের এই বইটির প্রয়োজন, হয়তো তাদের নেই। আপনি সঠিক বই সহ আপনার প্রশিক্ষক পাঠাতে চান এমন বার্তা বাছাই করতে এবং চয়ন করতে পারেন। তবে সুন্দর হও!
জেন আউট
আমার পরিচিত বেশিরভাগ প্রশিক্ষকই আরাম করে একটু বেশি সময় কাটাতে দাঁড়াতে পারে। কেন তাদের এই উচ্চ রেট ডিভিডি দিয়ে এটি চেষ্টা করার সুযোগ অফার করবেন না?
অ্যান্টি-ব্যাক মোজা
আপনি এটি বুঝতে পারেন না, তবে প্রশিক্ষকরা প্রায়শই কীভাবে বা তাদের গন্ধ নিয়ে উদ্বিগ্ন হন। যদি আপনার প্রশিক্ষকের একটি নির্দিষ্ট মজাদার গন্ধ থাকে তবে আপনি এটি ঘষতে চান না। আমাদের গন্ধের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করার জন্য একটি সময় এবং স্থান রয়েছে, তবে আমি নিশ্চিত করি যে শুধুমাত্র সত্যিই ব্যয়বহুল ওয়ার্কআউট পোশাকগুলি কার্যকরভাবে গন্ধ দূর করতে পারে। এগুলিতে বিনিয়োগ করে একজন প্রশিক্ষককে সাহায্য করুন।
সিলিকন রিং
আপনার প্রশিক্ষক বিবাহের ব্যান্ড খেলুক বা না করুক, এই ছোট সিলিকন বৃত্তটি জিমে রিং পরার একমাত্র স্মার্ট বিকল্প। আপনি শুধুমাত্র আপনার রৌপ্য এবং সোনা সংরক্ষণ করবেন না, তবে আপনি আপনার পছন্দের রঙের সাথে স্টাইলে এটি করতে পারেন।
ফিটবিট গোড়ালি মডিফায়ার
ফিটবিট ফ্যানাটিকরা এই ছোট্ট গোড়ালি কভারের সুবিধার প্রশংসা করবে। আপনার কব্জির চারপাশে কিছু পরা সবসময় আরামদায়ক নয় এবং যদি আপনার ফিটবিট স্ট্র্যাপটি সংক্ষিপ্ত দিকে থাকে তবে এর জন্য একটি সমাধান রয়েছে।
স্ব-ম্যাসেজ টুল
আপনি কি মনে করেন যে আপনিই একমাত্র ব্যক্তি যিনি আপনার ওয়ার্কআউট থেকে ব্যথা পান? এমনকি আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকরা তাদের শরীরকে চ্যালেঞ্জ করতে এবং আপনার থেকে এক ধাপ এগিয়ে থাকার কারণে আঁটসাঁট এবং ব্যথা পান। আপনার যদি এক ঘন্টার ম্যাসেজ বুক করার সময় না থাকে, তাহলে পরবর্তী সেরা জিনিসটি এখানে।
প্রশিক্ষণ জার্নাল
আমি যেমন উল্লেখ করেছি, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকরা নিজেদেরকে আকারে রাখতে ব্যায়াম করেন। আপনি এটি অনুমান করুন বা না করুন, আমরা আমাদের ওয়ার্কআউটগুলিতে কিছুটা আচ্ছন্ন হতে পারি। কেন একটি ব্র্যান্ড নতুন প্রশিক্ষণ জার্নাল সঙ্গে এই সুস্থ আবেশ উত্সাহিত না?
স্প্যানিশ আমাদের বাবা প্রার্থনা
বেন্টো বক্স
বেশিরভাগ প্রশিক্ষক যেতে যেতে খাবার খাওয়ার জন্য কুখ্যাত। তবে আশা করি আপনার প্রশিক্ষণের সময় নয়! যে নিষ্ঠুর হবে! এই বাক্সটি চতুরতার সাথে সারাদিন খাবারকে তাজা রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
বহনযোগ্য চার্জার
প্রশিক্ষকরা সর্বদা দেয়ালে তাদের ফোন চার্জ করার জন্য দৌড়াতে পারে না এবং এমনকি সেরা পাওয়ার ব্যাঙ্কগুলি শেষ পর্যন্ত ছেড়ে দেয়। কেন তাদের উপহার দিতে থাকে না? উপহার ধারণা #17 এর সাথে মানানসই হতে পারে এমন একটি পান।
রানার বেল্ট
এমনকি আপনার প্রশিক্ষক হার্ডকোর রানার না হলেও, তারা এই রানার বেল্টের সুবিধা এবং কার্যকারিতার প্রশংসা করবে। নিরাপত্তার জন্য আপনার ফোন, চাবি এবং অন্যান্য ছোট আইটেম আপনার কাছাকাছি রাখুন। একটি পোর্টেবল চার্জার বা মোজা অতিরিক্ত জোড়া মত.
ভেজি স্পাইরালাইজার
যদি আপনার প্রশিক্ষক অনেক স্বাস্থ্য-সচেতন ব্যক্তিদের মধ্যে একজন হন যারা তাদের কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের দিকে নজর রাখেন, ভেজি পাস্তা কার্বোহাইড্রেট কম রাখার একটি উপায়। এই এক এমনকি একটি আজীবন ওয়ারেন্টি আছে!
কফি!!
আপনার প্রশিক্ষক কি কফিতে বেঁচে থাকে? নিঃসন্দেহে তাদের প্রিয় ব্র্যান্ড রয়েছে তবে কেন তাদের কফির দিগন্ত প্রসারিত করতে উত্সাহিত করবেন না? এই কিকিং হর্স ব্র্যান্ড অ্যামাজনে উচ্চ পর্যালোচনা পায়।
শুধু কোনো তোয়ালে নয়!
এই সুপার শোষক, ভ্রমণ-আকারের তোয়ালে শুধু শাওয়ারের পরেই শুকিয়ে যায় না – জিমে? - তবে এটির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল হওয়ার সত্যই আশ্চর্যজনক সুবিধাও রয়েছে। ওটার মানে কি? এমনকি যদি এটি দিনের জন্য পাকানো হয়, এটি গন্ধ শুরু করবে না!
আপনার প্রিয় ক্রীতদাস ড্রাইভারের জন্য আমি আপনাকে বেশ কয়েকটি ব্যবহারিক উপহার দিয়েছি। অবশ্যই, যদি আপনি ভুলে যান এবং একটি শেষ মুহূর্তের ধারণার প্রয়োজন হয়, একটি Amazon Audible বইয়ের জন্য একটি উপহার কার্ডও ভাল কাজ করে৷ এটি যেতে যেতে আমার প্রিয় উপায়গুলির মধ্যে একটি!
