Get Fit Gifts 401101516
আপনি যদি উপহারের ধারনা নিয়ে কম হন, তবে আপনার উপহারের প্রাপক ফিট হওয়ার বিষয়ে কোনও আগ্রহ প্রকাশ করেছেন কিনা তা নিয়ে ভাবুন। কাউকে অনুপ্রাণিত করার জন্য একটি উপহার হতে পারে শুধুমাত্র তাদের প্রয়োজনীয় চাপ এবং এটি দেখায় যে তারা যা বলছে তা আপনি সত্যিই শোনেন। নিয়মিত ব্যায়ামকারীদের জন্য, একটি ফিটনেস সম্পর্কিত উপহার চিন্তাশীল হিসাবে আসে এবং এটি এমন কিছু যা প্রাপক অনেক বেশি ব্যবহার করবে - একটি চকলেটের বাক্সের চেয়ে অনেক ভাল যা মিনিটের মধ্যে গবব করা হবে বা একটি সুন্দর কিন্তু অকার্যকর গহনা। প্রতিটি বাজেটের সাথে মানানসই কিছু আছে এবং খরচ যাই হোক না কেন, এই সবগুলোই মানানসই উপহার বার্তা পাঠাবে যে আপনি সত্যিই আপনার প্রিয়জনের মঙ্গল সম্পর্কে যত্নশীল।
1. জলের বোতল
পানি ছাড়া ব্যায়াম করা মোটেও মজার নয়, যা দ্রুত পানিশূন্যতার দিকে নিয়ে যায় এবং এর অপ্রীতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যথা ক্র্যাম্প . আপনার বন্ধু এবং পরিবারকে হাইড্রেটেড থাকতে সাহায্য করার জন্য, একটি জলের বোতল বিনিয়োগ করুন। আপনার প্রিয়জন জিমে বা বাইরে বা জগিং ট্রেইলে জলের ফোয়ারা থেকে পান করছেন কিনা তা দুর্দান্ত স্বাদযুক্ত জল সরবরাহ করতে একটি অন্তর্নির্মিত ফিল্টার সহ ছিটানো প্রমাণের সন্ধান করুন৷ সেখানে কিছু দুর্দান্ত ডিজাইন রয়েছে তাই তাদের স্বাদ অনুসারে উজ্জ্বল এবং অদ্ভুত বা সাধারণ এবং মার্জিত কিছু বেছে নিন।
দুই রোলার ব্লেড
আপনার প্রিয়জন যদি বাজেটে ফিট হতে চায়, তবে বেশিরভাগ শহরেই বিনোদনমূলক স্কেটিং পার্ক তৈরি করা হয়েছে যা বিনামূল্যে ব্যবহার করা যায়। রোলার ব্লেডিং যে কারো জন্য একটি মজাদার, অদ্ভুত কার্যকলাপ। eBay থেকে ব্লেড একটি সস্তা জোড়া কিনুন, থেকে কিছু চাকার উপর আঘাত স্কেট হাট সেগুলিকে ব্যক্তিগতকৃত করার একটি সস্তা উপায় হিসাবে এবং আপনার প্রিয়জনের সাথে যাওয়া ভাল হবে। মজা, ফ্যাশন এবং ব্যায়াম এক হয়ে গেছে - এবং একটি জুতার বাজেটে, বুট করার জন্য!
3. যোগ ম্যাট এবং যোগ ম্যাট ব্যাগ
আপনার বন্ধুকে একটি দুর্দান্ত নতুন মাদুর কিনে স্বাচ্ছন্দ্যে অনুশীলন করতে সহায়তা করুন। ভাল গ্রিপ সহ একটি মাদুর সন্ধান করুন - সেইসাথে আপনি যাকে পছন্দ করেন তাকে সমস্ত জায়গায় পিছলে যাওয়া বন্ধ করে, একটি টেক্সচারযুক্ত পৃষ্ঠ ঘামকে মাদুরের মধ্যে ঢুকতে এবং ব্যাকটেরিয়া প্রজনন থেকে বাধা দেবে। সত্যিই অতিরিক্ত মাইল যেতে, আপনার বন্ধুর ব্যক্তিত্বের সাথে মানানসই একটি চমত্কার প্যাটার্ন সন্ধান করুন - এমন কিছু আকর্ষণীয় যে তারা এটিকে টেনে না নিয়ে এটি অতিক্রম করতে সক্ষম হবে না।
যদি আপনার কাছে কিছু টাকা থাকে, তাহলে ম্যাচ করার জন্য একটি যোগব্যাগ কিনুন। আপনার উপহারকে আরও ব্যক্তিগত করার জন্য একটি অনন্য ডিজাইনের সন্ধান করুন।
চার. পেডোমিটার
আপনি যদি এমন কারো জন্য কিনছেন যিনি ব্যায়াম শুরু করতে চান, কিন্তু কোনো নির্দিষ্ট কার্যকলাপে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না হন, তাহলে একটি পেডোমিটার একটি দুর্দান্ত উপহার। পেডোমিটার এবং হার্ট-রেট মনিটরগুলি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ এবং অ্যারোবিক ওয়ার্কআউট নিরীক্ষণের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর, তবে বেশিরভাগ ক্রীড়াবিদ ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি এমন কাউকে চেনেন যার লিফটের পরিবর্তে সিঁড়ি ব্যবহার করার জন্য একটু ধাক্কা লাগে, এই মসৃণ ফিটনেস ডিভাইসটি তাদের সরানোর জন্য কিছুটা অনুপ্রেরণা দেয়। Pedometers মডেলের একটি পরিসরে পাওয়া যায় যার সাথে বিভিন্ন ঘণ্টা, বাঁশি এবং দাম রয়েছে, যার মানে হল যে আপনি বাজেটে একজন ক্রেতা হলেও, সেখানে আপনার জন্য কিছু আছে।
5. ব্যায়াম পোশাক
আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই ঘামে জগাখিচুড়ির মতো না দেখে ব্যায়াম করতে চাই, তাই ব্যায়ামের পোশাক যা ঘাম দূর করে তা খুব আকর্ষণীয়। উইকিং শার্ট, শর্টস, জগিং ব্রা, মোজা এবং প্যান্ট সবই পাওয়া যায়, বিলাসবহুল ডিজাইন থেকে শুরু করে দর কষাকষির মৌলিক বিষয়। ব্যক্তিগত স্পর্শ যোগ করতে আপনার প্রিয়জনের পছন্দের রঙে একটি আইটেম বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।
আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারকে ফিট এবং স্বাস্থ্যকর এবং সেইসাথে প্রিয় বোধ রাখতে সাহায্য করে এই বছর দেওয়ার পুরষ্কার দ্বিগুণ করুন।
[ ছবি – ক্রিয়েটিভ কমন্স – mckaysavage]
