টমেটো, তুলসী এবং মোজারেরেলা সহ কুইনোয়া

Quinoa With Tomato Basil



আপনার দেবদূতের সংখ্যাটি সন্ধান করুন

টমেটো, তুলসী এবং মজজারেলা একসাথে গৌরবযুক্ত। কুইনো এবং একটি সাধারণ ভিনাইগ্রেটে ফেলে দিন এবং তারা স্বর্গীয়! বিজ্ঞাপন - ফলনের নীচে পড়া চালিয়ে যান:12পরিবেশন প্র সময়:0ঘন্টারবিশমিনিট রান্নার সময়:0ঘন্টারপনেরমিনিট মোট সময়:0ঘন্টার35মিনিট উপকরণ১/২ গ। জলপাই তেল 2 চামচ। সুবাসিত ভিনেগার ১/২ চামচ। নুন, স্বাদ আরও ১/২ চামচ। গোল মরিচ 2 সি। রেড কুইনোয়া 4 গ। জল ১/২ চামচ। লবণ 1 গ। লাল আঙ্গুর টমেটো, অর্ধেক দৈর্ঘ্যের দিকে 1 গ। হলুদ চেরি টমেটো, লম্বা দৈর্ঘ্যের দিকে 8 ওজে। ওজন তাজা মোজারেেলা, ছোট কিউবে কাটা 24 পুরো তুলসী পাতা (শিফোনড)এই উপাদান শপিং মডিউলটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়। আপনি তাদের ওয়েবসাইটে এই সম্পর্কিত এবং অনুরূপ সামগ্রী সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন। দিকনির্দেশগুলি একটি জারে জলপাই তেল, বালসামিক, লবণ এবং মরিচ একত্রিত করুন। .াকনাটি রাখুন এবং জোর দিয়ে কাঁপুন। একপাশে সেট করুন।

4 কাপ জল একটি ফোড়ন এনে কুইনোয়া প্রস্তুত করুন, তারপরে কুইনোয়া যুক্ত করুন। প্রায় 15 মিনিটের জন্য আচ্ছাদিত আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে কমিয়ে আনা করুন বা সমস্ত জল শুষে নেওয়া পর্যন্ত। একটি বেকিং শীটে কুইনোয়া outালা এবং দ্রুত শীতল করার জন্য একক স্তরে ছড়িয়ে দিন।

একবার কুইনো ঘরের তাপমাত্রায় ঠান্ডা হয়ে গেলে, একটি বড় পাত্রে ফেলে টমেটো এবং মোজারেল্লায় টস করুন। ড্রেসিংয়ের 2/3 যোগ করার সময় আলতো করে নাড়ুন। তুলসীতে নাড়ুন। সমস্ত কিছু সংযুক্ত হওয়ার পরে, এটির স্বাদ দিন; এটির প্রয়োজন হলে আরও ড্রেসিং যুক্ত করুন বা অন্য ব্যবহারের জন্য বাকী ড্রেসিং সংরক্ষণ করুন। প্রয়োজনে আরও নুন এবং মরিচ যোগ করুন।

দ্রষ্টব্য: এটি কমপক্ষে কয়েক ঘন্টা আগে এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করা ভাল। সালাদ ২-৩ দিন ফ্রিজে রাখবে; সময় পার হওয়ার সাথে সাথে মোজারেল্লা কিছুটা নরম হয়, তবে এটি এখনও সুস্বাদু!

আমি গত এক বছর বা তারও বেশি সময় ধরে কুইনার সাথে প্রেমে পড়েছি, যা আমেরিকা বাকি অংশের প্রেমে পড়ার প্রায় 4 বিলিয়ন বছর পরে, তবে আমি ওকলাহোমাতে একটি বিচ্ছিন্ন অংশে বাস করি এবং সাধারণত ট্রেন্ডগুলি এখানে আসতে বেশ খানিকটা সময় নেয় । আমি আমার নিজের রান্নাঘরে প্রায়শই কুইনাআ তৈরি করি না, তবে নিউইয়র্ক সিটিতে থাকি যদি ডিলিসে, বা আমি যখন তুলসায় পুরো খাবারগুলিতে বার বার থামি, তবে এটি এখানে ক্যাটারিং টেবিলগুলিতে খেতে পারি।



আমি কয়েক বছর আগে তরমুজ এবং ফেটা দিয়ে এই কুইনোয়া সালাদ তৈরি করেছি, তবে পুরোপুরি ভুলে গিয়েছিলাম যে আমি এটি ছবি তোলা হয়েছিল এবং এটি এখানে কখনও পোস্ট করি নি! আমি সেভাবেই এয়ারহেড।

যাইহোক, আমি কুইনোয়ার সমস্ত সুবিধা চিত্রিত করব না, কারণ ইন্টারনেট প্রাচীন শস্য সম্পর্কিত রেসিপি এবং তথ্য দিয়ে বিস্ফোরিত হয়েছে। আমি কেবল বলব যে আপনি যদি এটি চেষ্টা না করে থাকেন তবে আপনার উচিত! যদিও এটি স্প্রেড জীবাণু এবং সমস্তটির সাথে কিছুটা অদ্ভুত দেখাচ্ছে, তবে এটি একেবারে আনন্দদায়ক যে কোনও সালাদের ভিত্তি হিসাবে বা মাখন, বাদামি চিনি এবং একটি উষ্ণ প্রাতঃরাশের জন্য ক্রিম মিশ্রিত কিনা।

এবং এটি আপনার পক্ষে খুব, খুব, খুব খুব ভাল। (যদি না আপনি এটি মাখন, ব্রাউন সুগার এবং ক্রিমের সাথে মিশ্রিত করেন Ha



এখানে কয়েক মাস আগে আমার একটি কুইনোয়া সালাদের একটি নাটক রয়েছে! এটি চমত্কার, স্বাদযুক্ত এবং আনন্দদায়ক। আপনি যদি কখনও কুইনো চেষ্টা না করে থাকেন তবে এটি হ'ল সঠিক ভূমিকা!


আমার কাছে রেড কুইনোয়ার একটি পছন্দ আছে, কারণ আমি মনে করি রঙটি বেশ সুন্দর এবং আকর্ষণীয়। তবে কোনও কুইনো ঠিক আছে!




কুইনোয়াকে আলতো করে ফুটন্ত পানিতে ,েলে সামান্য লবণ যোগ করুন এবং আঁচ কমিয়ে আঁচে আঁচে merেকে রাখুন, প্রায় 15 মিনিটের জন্য।

টম সেলেক অভিনেতার বয়স কত?


এটি চালাতে / ফ্লফ করতে একটি কাঁটাচামচ ব্যবহার করুন। এখনই বেশিরভাগ জল শুষে নেওয়া উচিত।


ঘটনাক্রমে, রান্না কুইনা দুটি পদ্ধতির রয়েছে: একটি উপরের পদ্ধতি, যার মধ্যে আপনি শস্য থেকে জলের পরিমাণ দ্বিগুণ করেন। অন্যটি, যা আমার বন্ধু ট্রে করে তা কেবল ফুটন্ত পানিতে কুইনোয়া ফেলে রাখা, এটি খোলা না হওয়া এবং সর্পিল জীবাণুটি দৃশ্যমান না হওয়া পর্যন্ত রান্না করুন এবং আপনি যেমন পাস্তা করবেন তেমন স্ট্রেইন করুন।

যে কোনও উপায়ে কাজ করে!


এখন, আমি চাই যে আমি স্যালাড উপাদান যুক্ত করার আগে কুইনোয়া কমপক্ষে তাপমাত্রা হোক, তাই এটি শীতল করার জন্য, আমি এটি একটি বেকিং শিটের উপর ফেলে দিই…


এটি একটি স্প্যাটুলা দিয়ে ছড়িয়ে দিন…


এবং প্রায় 15 মিনিট বা তার জন্য এটি শীতল হতে দিন।


শীতল হওয়ার সময়, স্যালাড উপাদান প্রস্তুত করুন: কিছু লাল আঙ্গুর এবং হলুদ চেরি টমেটো ধরুন। আমার প্রিয় কম্বো!


দেবদূত নম্বর 52

প্রুফ: আমার প্রিয় ব্রুসেটে রেসিপি।


আর এই পিজ্জা এটি হলুদ এবং লাল মিশ্রণ ছাড়া সুন্দর হবে না!


ঠিক আছে, সালাদে ফিরে আসুন: সমস্ত টমেটো অর্ধেক করে একপাশে রেখে দিন।


তারপরে একটি সাধারণ বালাসামিক ভিনাইগ্রেট করুন: 3 অংশ জলপাই তেল…


1 অংশ বালসমিক…


নুন এবং গোলমরিচ পাশাপাশি। আপনি একটি রসুনের লবঙ্গ টিপতে এবং আরও সুস্বাদুতার জন্য এটি এড়াতে পারেন!


জোরেশোরে এবং সহিংসভাবে ড্রেসিংটি সমস্ত সংযুক্ত না হওয়া পর্যন্ত ঝাঁকুনি করুন, তারপরে এটিকে আলাদা করুন…


এবং একটি হুঙ্কা হুঙ্কা তাজা মোজারেল্লা ধরুন।


এটিকে কাঠিগুলিতে টুকরো টুকরো করুন ...


তারপরে লাঠিগুলিকে একটি পাশা করে কেটে নিন।


অবশেষে, অনেক তাজা তুলসী পাতা ধরুন। আমি এই পরিমাণটি দিয়ে শুরু করেছি এবং এটি দ্বিগুণ করে দিয়েছি wound সালাদ এর জন্য চিৎকার করে!

কিভাবে মিশ্রণের সাথে সেরা হট চকলেট তৈরি করবেন


পাতাগুলি রোল আপ ...


এবং তাদের পাতলা কাটা।


এখন সবকিছু প্রস্তুত!

হুইপিং ক্রিম এবং ভারী চাবুক ক্রিম মধ্যে পার্থক্য


কুইনোকে একটি বড়, হনকিনের বাটিতে রাখুন যাতে আপনার কাছে কাজ করার মতো জায়গা থাকে।


টমেটো ফেলে দিন…


এবং ড্রেসিংয়ের 1/2 থেকে 2/3 এ বৃষ্টিপাত হয়।


সব একসাথে আলতো করে টস ...


এবং মোজ্জারেলা এবং তুলসী যুক্ত করুন।


তারপরে শুধু এটি একসাথে টস! আমি টস করার সময় আমি কিছুটা অতিরিক্ত লবণ এবং গোলমরিচ ছিটিয়েছি, এটি নিশ্চিত করার জন্য যে এটি পর্যাপ্তভাবে পাকা ছিল।


আর এখানেই আমি স্থির করেছিলাম এর আরও অনেক তুলসী দরকার!


আর এটাই, বাবু! এই মুহুর্তে এক চামচ স্যালাডের স্বাদ গ্রহণ করা এবং পর্যাপ্ত ড্রেসিং আছে কিনা তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি চাইলে আপনি এগিয়ে যেতে পারেন এবং বাকিটি যোগ করতে পারেন, বা আপনি কেবল অন্য ব্যবহারের জন্য ড্রেসিং সংরক্ষণ করতে পারেন।


সেন্ট রাফেল প্রধান দেবদূতের কাছে প্রার্থনা

এখন, আপনি এখনই এটি পরিবেশন করতে পারেন তবে আপনি যদি এটি প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে coverেকে রাখেন এবং ফ্রিজে এটি 2 থেকে 3 ঘন্টা রেখে দেন তবে সালাদটি আরও ভাল better স্বাদগুলি আরও গভীর এবং আরও সুস্বাদু!


আপনি যখন এটি পরিবেশন করার জন্য প্রস্তুত হবেন, কেবল এটি একটি সুন্দর বাটিতে heেকে দিন এবং উপরের অংশে ছোট ছোট তুলসী পাতা সাজান।


সুন্দরী!


এবং এখানে দুর্দান্ত জিনিসটি রয়েছে: পরের দিন সালাদ আরও ভাল। আমি এটি একটি রবিবারে তৈরি করেছি এবং পরের 3 দিনের মধ্যে এটিতে আহত হয়েছি। এটি সুস্বাদু হতে কখনও থামেনি! ফ্রিজে বসে পড়ার সাথে সাথে মোজারেলাটি কিছুটা নরম হয়ে যায়, এবং কুইনোয়ায় সমস্ত ছড়িয়ে পড়ে এবং পনির কিউবগুলিতে লেগে যায় ... এবং, ঠিক যেমন আমি বলেছিলাম: সুস্বাদু।

দাবি অস্বীকার: আমি রেকর্ডের জন্য বলতে চাই যে আমার স্বামী এবং ছেলেরা দশ পায়ের খুঁটির সাথে এই সালাদকে স্পর্শ করবে না। তবে সবসময় যেমন হয় যখন তারা কোনও অদ্ভুত জিনিসগুলিতে নাক ঘুরিয়ে দেয়, যা কেবল আমার জন্য আরও কিছু ছেড়ে দেয়, মানুষ!

ভিন্নতা: ডাইসড শসা, লাল পেঁয়াজ এবং ফেটা পনির যোগ করে আপনি এই একই সালাদের গ্রীক সংস্করণ তৈরি করতে পারেন!

এখানে সহজেই ছদ্মবেশযুক্ত মুদ্রণযোগ্য।

এই সামগ্রীটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং ব্যবহারকারীদের তাদের ইমেল ঠিকানা সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়। আপনি পিয়ানো.ইও বিজ্ঞাপনে এই সম্পর্কিত এবং অনুরূপ সামগ্রী সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারবেন - নীচে পড়া চালিয়ে যান