Quinoa Mushroom Stuffed Acorn Squash
দেবদূত নম্বর 515 অর্থ
সেরা অংশটি হ'ল আপনি যে কোনও মাশরুম বা আপনার পছন্দসই ধরণের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন!
বিজ্ঞাপন - ফলনের নীচে পড়া চালিয়ে যান:।পরিবেশন প্র সময়:0ঘন্টার35মিনিট মোট সময়:ঘঘন্টা0মিনিট উপকরণঘ
বড় আকরনের স্কোয়াশ, দৈর্ঘ্যের দিক থেকে অর্ধেক এবং বীজযুক্ত
1 টেবিল চামচ.জলপাই তেল
1 1/2 চামচ।কোশার লবণ
7 চামচ।
নোনতা মাখন
১/৩ গ।ম্যাপেল সিরাপ
2 চামচ।তাজা রোজমেরি, সূক্ষ্ম কাটা
1 গ।
কুইনোয়া
ঘবড় অগভীর, সূক্ষ্ম কাটা
12 ওজে।শিটকে এবং / অথবা ক্রেমিনি মাশরুম, ডালপালা সরানো এবং সরুভাবে কাটা
১/২ গ।তাজা পার্সলে, সূক্ষ্মভাবে কাটা
১/২ গ।grated parmesan পনির
১/২ গ।নুনযুক্ত ভাজা বাদাম, প্রায় কাটা
১/২ চামচ।গোল মরিচ
এই উপাদান শপিং মডিউলটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়। আপনি তাদের ওয়েবসাইটে এই সম্পর্কিত এবং অনুরূপ সামগ্রী সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন। দিকনির্দেশ- ওভেনটি 400˚ এ গরম করুন ˚ স্কোয়াশটি একটি বড় রিমড বেকিং শীটে রাখুন, জলপাই তেল দিয়ে পুরোটা ঘষুন এবং 1/2 চা চামচ লবণ দিয়ে ছিটিয়ে দিন। টেন্ডার না হওয়া পর্যন্ত প্রায় 30 মিনিট অবধি ভাজুন।
- এদিকে, অল্প আঁচে একটি ছোট সসপ্যানে ম্যাপেল সিরাপ এবং রোজমেরি দিয়ে 5 টেবিল চামচ মাখন গলে নিন। স্কোয়াশ না হওয়া পর্যন্ত আলাদা করে রাখুন।
- স্কোয়াশের কাট-দিকটি উপরে ঘুরিয়ে নিন এবং ম্যাপেল মাখনের 2 টেবিল চামচ দিয়ে ব্রাশ করুন; পরিবেশন করার জন্য বাকি ম্যাপেল মাখন সংরক্ষণ করুন। স্কোয়াশটি ওভেনে ফিরে আসুন এবং সামান্য ক্যারামাইলাইজড এবং খুব কোমল হওয়া পর্যন্ত, আরও 5 থেকে 10 মিনিট পর্যন্ত ভাজুন।
- এদিকে, প্যাকেজের দিকনির্দেশনা অনুসারে কুইনোয়া রান্না করুন।
- বাকি 2 টেবিল চামচ মাখনকে মাঝারি স্বল্প তাপের উপর একটি বড় castালাই-লোহার স্কিললে গলে দিন। শিথিল যোগ করুন এবং রান্না করুন, আলোড়ন দিন, নরম এবং সোনালি হওয়া পর্যন্ত, 8 থেকে 10 মিনিট। উত্তাপ মাঝারি উচ্চে বাড়ান; মাশরুম এবং 1/2 চা চামচ লবণ যোগ করুন। 4 থেকে 6 মিনিট, সোনালি হওয়া পর্যন্ত, রান্না করুন। তাপ থেকে সরান.
- কুইনোয়া, পার্সলে, পারমসান, বাদাম, মাশরুমের মিশ্রণ এবং 1/2 চা চামচ প্রতিটি লবণ এবং মরিচ একটি বড় বাটিতে মিশিয়ে টস করুন। স্কোয়াশের অর্ধেক অংশে স্টাফ করুন এবং বাকী ম্যাপেল মাখনের সাথে বৃষ্টিপাত।
