6 টি সহজ ধাপে কীভাবে একটি হোম-ফেসিয়াল করবেন

How Do An Home Facial 6 Easy Steps

কীভাবে চুলায় গরুর মাংস রান্না করবেন

যদি কখনও আপনার কিছু লাড্ডারিং এবং স্ব-যত্ন প্রয়োজন হয় তবে এটি এই বছর। ফেসিয়াল পেতে কোনও স্পা থেকে বের হওয়া এই মুহুর্তে সম্ভব হয় না, এই কারণেই ঘরে বসে ফেসিয়াল কীভাবে করা যায় তা শিখার উপযুক্ত সময়। আপনার বাড়িতে স্পা আনার এবং পরিষ্কার, স্বাস্থ্যকর, ঝলমলে ত্বক পাওয়ার জন্য আপনি যা ভাবেন তার থেকে এটি আরও সহজ। এবং ওহে, আপনি যখন এখান থেকেছেন, তখন আপনি নিজের পুরো দিনটিকে কিছুটা R&R এর প্রতি উত্সর্গ করতে পারেন এবং নিজেকে একটি হিসাবে বিবেচনা করতে পারেন বাড়িতে-ম্যানিকিউর এবং হোম পেডিকিউর খুব।



রি ড্রামন্ড তাকে ধরে রাখতে পছন্দ করে স্কিনকেয়ার রুটিন সহজ, তাই সেই চেতনায়, DIY ফেসিয়াল এখানে খুব জটিল নয়। বাচ্চাদের, আপনার সঙ্গী বা সাধারণভাবে জীবনটি আবার নক করার আগে আপনার যদি সীমিত পরিমাণে শান্তি এবং শান্ত সময় থাকে তবে এটি চেষ্টা করার জন্য এটি অন-হোম ট্রিটমেন্ট।



এই সামগ্রীটি {এম্বেড-নাম-থেকে আমদানি করা হয়} আপনি একই ফর্ম্যাটটি অন্য ফর্ম্যাটে খুঁজে পেতে সক্ষম হতে পারেন, বা আপনি তাদের ওয়েবসাইটে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন।

আপনি কয়েকটি সহজ পদক্ষেপের সাহায্যে ঘরে নিজের মুখের জন্য চূড়ান্ত স্পা পরিবেশ তৈরি করতে পারেন এবং নিজের জন্য আমাকে কিছুটা সময় দেওয়ার পাশাপাশি কিছু চমত্কার সুফলও পাওয়া যায়, 'এর এমডি সুসান ভ্যান ডাইক বলেছেন ভ্যান ডাই নান্দনিকতা । যদি আপনি কখনই ইন-স্পা অভিজ্ঞতা না পেয়ে থাকেন বা আজকাল আপনার রাজকীয়দের কাছে যেতে না পারেন তবে স্ব-যত্ন থেকে বাদ যান না। সুবিধা? এটি মনকে প্রশান্ত করে, আত্মাকে বাড়া দেয় এবং আপনাকে নরম, গভীরভাবে পরিষ্কার, সতেজ করে তোলে এবং ত্বককে চাঙ্গা করে তোলে, তিনি যোগ করেন।

ভালো শুনাচ্ছে? আসুন এটি পেতে!



অ্যাট-হোম ফেসিয়ালের জন্য আপনার যা কিছু প্রয়োজন হবে

ক্লিনজার মিল্কি জেলি ক্লিনজারglossier.com.00 18.00 এখনই কিনুন এক্সফোলিয়েটর সুকি স্কিনকেয়ার এক্সফোলিয়েট ফোমিং ক্লিনজারamazon.com95 10.95 এখনই কিনুন ফেস রোলার জ্যাড এবং গুয়া শা ফেস রোলারamazon.com । 19.95। 16.99 (15% ছাড়) এখনই কিনুন ময়শ্চারাইজার অ্যান্টিপোড ভ্যানিলা পড হাইড্রেটিং ডে ক্রিমamazon.com.00 38.00 এখনই কিনুন

পদক্ষেপ 1: আপনার বাড়ির মুখের জন্য মেজাজ সেট করুন।

মনে রাখবেন: এটি একটি স্পা দিন, সত্যই নিজের যত্ন নেওয়ার এক মুহুর্ত। এই ফেসিয়ালটি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত এবং আপনার স্কিনকেয়ার রুটিনের কোনও বাধ্যবাধকতার মতো নয়। এটি একটি বিশেষ ট্রিট, মনে আছে? সুতরাং, আপনার প্রিয় সংগীত বাজান, লাইটগুলি হালকা করুন এবং কিছু আলোকিত করুন সুগন্ধি মোমবাতি বা আপনার ডিফিউজারে একটি সুস্বাদু ঘ্রাণ লাগান। আপনার প্রয়োজন হলে বাথরুম থেকে সবাইকে লক করুন!

দ্বিতীয় ধাপ: আপনার মুখ পরিষ্কার করুন।

এখন আপনি স্বস্তি পেয়েছেন, একটি পরিষ্কার স্লেট দিয়ে শুরু করার এবং আপনার মুখ পরিষ্কার করার সময়। আপনার পছন্দের কোনও মৃদু ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন, তারপরে টিপিড জলে আপনার মুখ ধুয়ে নিন এবং আপনার ত্বক থেকে সেই অতিরিক্ত ময়লা এবং তেল আলতো করে মুছে ফেলুন।

পদক্ষেপ 3: আপনার মুখ বাষ্প।

আপনি যদি আগে কোনও পেশাদার ফেসিয়াল পেয়ে থাকেন তবে আপনি সম্ভবত স্টিমিংয়ের পক্ষে নতুন নন। স্পা সাধারণত বাষ্পীয় ত্বকের জন্য বোঝানো একটি মেশিন ব্যবহার করে তবে আপনার যদি এটি না থাকে তবে কোনও উদ্বেগ নেই — ডক্টর ভ্যান ডাইকের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: প্রথমে, জল সিদ্ধ করুন। তারপরে সাবধানে এটি একটি তাপ-নিরাপদ বাটিতে pourালুন। আপনার মাথা এবং বাটিটির উপর একটি তোয়ালে আঁকুন, বাষ্পটি আপনার ত্বককে প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য স্নান করতে দেয় (তবে সাবধান হন যে গরম পানির খুব বেশি কাছাকাছি না) বাষ্প ত্বককে নরম করে এবং আপনার ছিদ্রগুলি থেকে সহজেই ধ্বংসাবশেষ বেরিয়ে আসতে দেয়।



পদক্ষেপ 4: এক্সফোলিয়েট স্যাঁতসেঁতে ত্বক।

এখন আপনি খুব সুন্দর এবং বাষ্পযুক্ত, এটি এক্সফোলিয়েট করার সময় এসেছে। আপনার ক্লিনজারের মতো, আপনার পছন্দসই এক্সফোলিয়েন্টটিও মৃদু হওয়া উচিত, এখান থেকে এই পরিশোধক মুখের স্ক্রাবের মতো ক্রেপ ইরেজ । (আপনি যখন কঠোর পণ্য বা পদ্ধতি ব্যবহার করেন তখন প্রাকৃতিকভাবে তৈরি সমস্ত স্বাস্থ্যকর ত্বক আপনার চামড়া ছিনিয়ে নেওয়ার ঝুঁকি চালান, ডঃ ভ্যান ডাইকে ব্যাখ্যা করেছেন- ত্বককে স্যাঁতসেঁতে এবং আঙ্গুলের সাহায্যে আপনার মুখ এবং গলায় এক থেকে দুই মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন। ধুয়ে ফেলুন এবং শুকনো প্যাট করুন।

10 ডলারের নিচে সেরা উপহার

ঘরে বসে ফেসিয়াল হ'ল আমাদের ত্বক এবং আমাদের আত্মার যত্নের এক দুর্দান্ত উপায়। -সুসান ভ্যান ডাইক, এমডি

পদক্ষেপ 5: একটি ফেস মাস্ক চয়ন করুন।

এটি আপনার ফেসিয়ালের অংশ যখন আপনি এক গ্লাস ওয়াইন ধরতে পারেন এবং সত্যিই আরাম করতে পারেন কারণ এটি মাস্ক করার সময় হয়েছে! আপনার ত্বক যে দিনটির জন্য ভিক্ষা করছে তার অনুসারে আপনার পছন্দের কোনও মুখোশটি বেছে নিন। ডাঃ ভ্যান ডাইক পরামর্শ দিলেন ক কাদামাটি ভিত্তিক মুখোশ আপনার যদি ব্রণ-প্রবণ বা তৈলাক্ত ত্বক থাকে এবং ক hyaluronic জেল-ভিত্তিক শুষ্ক থেকে স্বাভাবিক ত্বকের ধরণের জন্য তাদের মুখোশ। একবার আপনি আপনার মুখোশটি প্রয়োগ করলে, এটি অপসারণের আগে প্রায় 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য এটি বসতে দিন।

পদক্ষেপ:: আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন এবং ম্যাসাজ করুন।

কম্বো স্টেপ! এখন, এখন আপনি নিজের মুখের উপর যে ধার্মিকতা রেখেছেন তা সীলমোহর করার সময় এসেছে। আপনি আপনার পছন্দের একটি সিরাম পাশাপাশি আপনার প্রিয় ধনীকেও যোগ করতে পারেন, ক্রিমি ময়েশ্চারাইজার । অতিরিক্ত পার্কের জন্য, শীতল জেড রোলার বা গুয়া শা সরঞ্জাম দিয়ে নিজের জন্য ফেসিয়াল ম্যাসেজ নিক্ষেপ করুন — এগুলি প্রচলন উন্নত করতে সহায়তা করে! আপনি পরে নিজেকে ধন্যবাদ জানাতে হবে।

না করার জন্য হিসাবে: দয়া করে পেশাদারদের এ নিষেধগুলি ছেড়ে দিন। আপনার ত্বকে বাছাই করা যতটা লোভনীয়, তা করবেন না। ব্ল্যাকহেডস উত্তোলনের জন্য একজন পেশাদার স্কিনকেয়ার বিশেষজ্ঞ সেরা; আপনি এই ত্রুটিগুলি হ্রাস করার চেষ্টা করে আপনার ত্বকে আঘাত করতে পারেন। বিশেষ আলোকসজ্জা, প্রশস্তকরণ এবং যন্ত্রগুলি এটিকে একটি পরিষ্কার এবং সুনির্দিষ্ট কাজ করতে নন্দনতত্ববিদদের সহায়তা করে, ডঃ ভ্যান ডাইক বলেছেন।

নীচের লাইন: একটি বাড়ির ফেসিয়াল হ'ল শিথিলকরণ সম্পর্কে!

এই সামগ্রীটি তৃতীয় পক্ষ দ্বারা তৈরি এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় এবং ব্যবহারকারীদের তাদের ইমেল ঠিকানা সরবরাহ করতে সহায়তা করার জন্য এই পৃষ্ঠায় আমদানি করা হয়। আপনি পিয়ানো.ইও বিজ্ঞাপনে এই সম্পর্কিত এবং অনুরূপ সামগ্রী সম্পর্কে আরও তথ্য সন্ধান করতে পারেন - নীচে পড়া চালিয়ে যান